白癜风是一种易复发的皮肤病，这我们应该都知道。有些患者康复后回归了从前的幸福生活，也不那么在乎自己身上的白斑了。但是，随着时间的悄然流逝，白癜风可能会再一次出现，这个带来的打击可就大了。因此，即使白斑已经不见了，我们的警惕心依然还是要有，做好生活中各项护理工作。那么，如何避免白癜风的复发呢？

　　相信不少人应该都听过白癜风这个病吧，它给许多患者造成了很大的危害，比如说严重影响到生活以及事业等。一些患者甚至因为这个病增加了很多心理上的负担。而且白癜风并不是治好了就完事了，它还有复发的可能性，所以我们一定要好好预防。

　　1、即使身上的白斑已经消失了，我们也得积极做好护理。有些因素对皮肤的刺激性还是很大的，要是忽视这一点的话，不论什么时候白癜风都有可能再次出现，这十分可怕。

　　2、如果能定期做个检查就好了，看看自己的病情是不是有复发的可能性。要是真的出现了什么意料之外的情况，我们也能及时采取措施，这样也不会措手不及了。

　　有患者问道：因为工作性质的原因，我经常需要上夜班。这几天真的很累，感觉病情好像又发展了，该怎么阻止呢？其实，经常熬夜，确实会刺激身上的白斑发展，我们要尽量避免。除了熬夜之外，其他一些生活习惯也很危险。例如不按时吃饭、不好好运动、不做防晒、经常受外伤等等。

　　白斑出现在暴露部位，让患者觉得很难堪，这实在是太可恶了。看到这些白斑，很多患者首先想到的就是能不能遮盖起来。然而，不管是用化妆品也好，用遮盖剂也好，都有可能对皮肤造成伤害。因此，别动不动就想隐瞒病情，长时间如此对自己而言是很不利的。比起遮盖来，还是直接治疗要实际得多。